インドでは古くから親しまれてきた『アムラ』 実は、美容と健康に驚くべき効果がたくさんあるんです！ この記事では ・アムラとは？ ・アムラに含まれる成分 ・アムラのすごい効果 ・アムラの活用法 について詳しく解説していきま […]

髪の毛や頭皮にやさしいヘナ染め。美容院に行くのも面倒だし、自宅でやってみたいという方も多いのではないでしょうか？ ヘナ染めを自分でやってみたいけれど、どのくらいの置き時間がベストなのか分からない方も多いと思います。ヘナ染 […]

毎日の生活の中で、欠かせないものの一つが『シャンプー』ですね。 みなさんはヘナシャンプーをご存じでしょうか？ 『ヘナ』には髪の毛や頭皮にうれしい効果がたくさんあります！ この記事では ・ヘナシャンプーの効果 ・ヘナシャン […]

みなさんは、『ヘナ』の効果についてどのくらい知っていますか？ 白髪染めとして有名ですが、実は白髪染め以外にも意外な効果がたくさんあるんです♪ この記事では、 ・さまざまなヘナの効果 ・ヘナのメリット ・ヘナのデメリット […]

ごま油といえば、中華料理などで使用されるごま油をイメージする方が多いと思います。しかし、ここでご紹介するのは『太白ごま油』というアーユルヴェーダでよく使用されるごま油です。 この記事では・太白ごま油とは？・太白ごま油の特 […]