CBDのアントラージュ効果とはどのようなものなのでしょうか？ CBD製品に「アイソレート」「ブロードスペクトラム」「フルスペクトラム」という文字を見かけたことはありますか？ これらはCBDの製法のことで、CBDの健康効果 […]

いつまでも美しい髪でいたいと思っている方に朗報です。 髪によいと言われているハーブ「タカサブロウ」をご存じでしょうか？ タカサブロウは、白髪抑制・育毛効果があるハーブだといわれています。 この記事では、タカサブロウの効能 […]

良質な睡眠のためのサプリメントとして「グリシン」が注目されています。 でも、グリシンを摂取するだけで本当に睡眠に効くの？ こう思っている方も多いでしょう。 この記事では、グリシンが不眠にきく理由と、効果的な食べ方や注意点 […]

アムラとは、アーユルヴェーダの三大果実の中のひとつで、インドではアーユルヴェーダ関連製品の1/3を占めています。 ビタミン、ポリフェノール、ペクチンが豊富でヒンドゥー教では健康のシンボルとして「若返りの果実」と呼ばれてい […]

ツボクサはインドの伝統医学アーユルヴェーダの代表的なハーブです。 古くから若返りや長寿のハーブといわれ、WHO(世界保健機構)では「21世紀に残すべき薬用植物」であると推奨されています。 ツボクサには、ゴツコーラ、ゴトコ […]