ハーブの種類は1万を超えるといわれています。料理、園芸、薬用、芳香とさまざまなニーズのあるハーブですが、その効果はどのようなものがあるのでしょうか？ この記事では、手に入りやすい人気のハーブを中心にその効果について紹介し […]

「シロダーラは効果がない！」と聞いたことはありますか？ アーユルヴェーダの施術の中でも一番の人気を誇るシロダーラですが、残念ながら効果がないという口コミがあるのは事実です。 シロダーラはエステメニューの中でもそこそこお値 […]

ストレス社会の近年、感情をうまくコントロールできず心の不調で体まで壊してしまう方が多くいます。 そのようなストレスの解消にCBDオイルの摂取が注目されています。CBDオイルを摂取すると頭や体をリラックスさせたり集中力を高 […]

CBDオイルの使用には年齢制限があるのでしょうか？ ストレス軽減などのリラックス効果で、日本でも話題になっているCBD（カンナビジオール）オイル。お馴染みの抗酸化作用や痛み、不眠症などへの効果に加え、がんやてんかんなどへ […]

「脳のトリートメント」や「究極の癒し」と呼ばれているシロダーラ。 ストレスや体の疲れに効果的と言われているけれど、妊娠中に施術を受けても大丈夫なの？と気になりますよね。 今回は、シロダーラは妊娠中でも施術を受けられるのか […]